Triathlonabteilung

Trilogie der Meisterschaften im Crosslauf

Nach fast 4 Monaten intensiven Trainings und der Teilnahme an den Bayerischen- sowie Deutschen Meisterschaften wurde die Crosssaison am Wochenende bei den Oberpfalzmeisterschafen in Wiesau erfolgreich beendet. Bei der Bayerischen Meisterschaft im oberfränkischen Kemmern traten […]
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Sonntag, 24.03.19 Lockerer Lauf (circa 90 Minuten). Treffpunkt ist um 9:30 Uhr vor dem Landgasthof „Zum Birnthaler“ in Krachenhausen.  Freitag, 29.03.19 Abteilungsversammlung um 19:30 Uhr im Landgasthof „Zum Birnthaler“ in Krachenhausen. Jeden Mittwoch => Schwimmtraining […]
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Trainingswochenende im Zeichen des Intervalls

Intervall. Der Begriff kommt aus dem Lateinischen und bedeutete ursprünglich Zwischenraum oder Pause. Als Training hört sich dies sehr entspannend an. Kennt man jedoch die Erläuterung aus der Sportwissenschaft, kehrt sich die Bedeutung plötzlich um. […]